unnamed
LOQOS PSİXOLOJİ NİTQ VƏ İNKİŞAF MƏRKƏZİ

Depressiya nədir?

Depressiya davamlı kədər və maraq itkisinə səbəb olan əhval pozuntusudur. Depressiyaya əsas depressiv pozuntu və ya klinik depressiya da deyilir. Bu vəziyyətdən əziyyət çəkən insanların hissləri, düşüncələri və davranışları təsirlənir və bunlara görə müxtəlif emosional və ya fiziki problemlər yarana bilər. Normal gündəlik işləri yerinə yetirməkdə problemlər ola bilər və bəzən həyat yaşamağa dəyməz kimi görünə bilər.
Play Video

Depressiyaya səbəb olan nədir?

Depressiyaya nəyin səbəb olduğu dəqiq bilinmir. Bir çox psixi pozuntularda olduğu kimi, bir neçə amil də iştirak edə bilər:

  • Depressiyaya irsi faktorlar təsir edir. Depressiya daha çox qan qohumlarında da bu xəstəliyə tutulmuş insanlarda olur. Depressiyaya səbəb ola biləcək genləri müəyyən etmək üçün araşdırmalar davam edir.
  • Depressiyadan əziyyət çəkən insanların beyinlərində fiziki dəyişikliklər olduğu görünür. Bu dəyişikliklərin nə qədər əhəmiyyətli olduğu hələ də bəlli deyil, lakin tədqiqatçılar onların depressiyanın səbəblərini müəyyən etməyə kömək edəcəyinə inanırlar.
  • Hormon balansındakı dəyişikliklər depressiyaya səbəb ola bilər. Hormon dəyişiklikləri hamiləlik zamanı və doğuşdan sonrakı həftələr və ya aylar, qalxanabənzər vəzi problemləri, menopoz və ya bir sıra digər şərtlərlə baş verə bilər.

Depressiya müalicə edilmədikdə daha da pisləşir, emosional, davranış və sağlamlıq problemlərinə və fərdin həyatının hər sahəsinə təsir edən fəsadlara səbəb olur.

  • Ürək xəstəliyi və diabetə səbəb ola biləcək artıq çəki və ya piylənmə
  • Ağrı və ya fiziki xəstəlik
  • Alkoqol və ya narkotik istifadəsi
  • Anksiyete, panik pozğunluğu və ya sosial fobiya
  • Ailə münaqişələri, münasibətlərdəki çətinliklər, iş və ya məktəb problemləri
  • Sosial izolə
  • İntihar düşüncələri, intihar cəhdləri və ya intihar
  • Özünü şikəst etmə
  • Erkən ölüm.

 

Depressiyanın qarşısını necə almaq olar?

Depressiyanın qarşısını almağın dəqiq yolu yoxdur. Bununla belə, davamlılığı artırmaqla stressi idarə etmək və özünə hörməti gücləndirmək üçün addımlar atmaq vacibdir. Depressiyanın pisləşməsinin qarşısını almaq üçün ən vacib addımlardan biri problemin ən erkən əlamətlərində müalicəyə başlamaqdır.

Xüsusilə ağır böhran dövrlərində çətin anlardan çıxmaq üçün ailə üzvlərinə və dostlarına müraciət etmək lazımdır. Nəhayət, simptomların residivinin qarşısını almaq üçün uzunmüddətli baxım terapiyası nəzərə alınmalıdır.

Randevu alın

BİZİMLƏ ƏLAQƏ

LOQOS Psixoloji və Nitq İnkişafı Mərkəzi

2014-cü ildən etibarən fəaliyyətə başlayan “Loqos” Psixoloji və Nitq İnkişaf Mərkəzi artıq 7 ildir ki, bütün yaş qrupları üzrə psixo-pedaqogika, loqopediya, psixologiya, duyu bütünləmə və müalicəvi idman sahəsində bütün növ korreksiyaları həyata keçirir.

+994 70 600 46 48

İş saatları

09.00 - 18.00